健身,才是最不会背叛自己的一种投资!

健身减肥腾讯大辽网2017-09-25 11:22

别否认身材对一个人的影响,同样都是一段失败的婚姻和事业,落在身材匀称和不修边幅的两个女人身上,我相信,前者更易扳回一成,重新掌控人生。

健身,才是最不会背叛自己的一种投资!

那些身材管理得当的人,大都是自律的人。他们深谙——人有多自律,就有多自由。

健身是世界上成本最低的升值方式。当你爱上大汗淋漓湿透的后背,在镜子里看见一个越来越好的自己,你会发觉健身才是最不会背叛自己的一种投资。

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但是对于每个对健身心有戚戚焉的人来说,太夸张的力量和核心训练可能是中负担,那不如从强度比较隐形的瑜伽起步。而如果觉得瑜伽还是不那么平易近人,加上啤酒怎么样!有这么一种名叫beer yoga啤酒瑜伽的瑜伽课,让练瑜伽的人在练的过程中喝啤酒以努力做到相应动作,让人喝酒锻炼两不误~

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这个“奇葩运动”是灵魂中流淌着啤酒的德国人想出来的,并逐渐流行到了澳洲、泰国。每按照时间完成一个动作喝一口,这对于喜欢喝啤酒的人来说,也就有了动力。

不过,啤酒的存在并不是为了喝酒,重点还是在练瑜伽!

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9月25日(周一),这样一场有趣的课程即将登陆YY胜道健身房,由超级high的Tina老师带领大家一起领略啤酒瑜伽的魅力!都说东北人最爱推杯换盏,就连健身中也不忘小酌一番。到底现场会变成什么样呢?!

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YY胜道健身

一个让人健身五分钟拍照半小时的健身房

落地玻璃,窗明几净

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永远空气清新的器械屋

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专业的教练团队

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欢乐的氛围

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安静舒适的休息区

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YY健康派餐饮区

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YY胜道健身服务热线

(024)86868088

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YY胜道健身地址

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