不开心时 这些食物可以让你变得更快乐

2017美食大辽美食综合2017-10-17 09:26

在凡事讲求效率与绩效的现代社会,上班族顶着压力工作倍感辛苦,学习如何减轻压力是很重要的。哈佛大学营养博士尚塔波特推荐6种食物,必要的时候可以击退坏情绪,让你更靠近快乐。

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